Wat is jouw Marshmallow?
Wat is jouw Marshmallow? Dit is de centrale vraag in het nieuwe boek IK2 van Margriet Sitskoorn. Voor wie haar nog niet kent: zij is hoogleraar klinische neuropsychologie, veelgevraagd spreker en auteur van o.a. ‘Het maakbare brein’. Met haar vraag doelt zij op het beroemde experiment uit de jaren 60 waarbij kinderen een marshmallow kregen…
Geniet en verbeter meteen je brein!
‘Je moet de goede zaadjes voeden’, zegt mijn Zen-leraar Thich Nhat Hanh regelmatig. ‘Mooie metafoor’ denk ik telkens, als ik zijn woorden hoor of lees, ‘maar hoe doe je dat?’ Enkele weken terug was ik op een lezing van Rick Hanson, ter promotie van zijn nieuwe boek ‘geheugen voor geluk’. Daar vond ik niet alleen…
Volg de gratis introductiecursus BVT en ontvang Sergio’s Trainer Survival Kit als bonus! (klik op het plaatje)
Sergio is aangesloten bij de NOBTRA
En Lid Vereniging van Oplossingsgerichte Professionals Nederland
